A stressz hatása a menstruációs egészségre
A mindennapi rohanás, a munkahelyi nyomás, a családi feladatok és az állandó multitasking sajnos mind nyomot hagynak a testünkön és nemcsak lelkileg, hanem hormonálisan is. A stressz nemcsak a hangulatunkat befolyásolja, hanem a menstruációs ciklusunkra is komoly hatással lehet. Nézzük, miért történik ez, és mit tehetsz azért, hogy a tested újra harmóniába kerüljön.
